Re Rufato- Журнал, 29 июн 24

Параметры Пользователя Re Rufato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2024:

2136 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 254,66г | Углев: 182,65г. Завтрак: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Danone Requeijão Cremoso Light, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Panco Pão 100% Integral Zero, Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Обед: Pimentão Verde, Tomates, Pimentão Amarelo, Tilápia. Перекус/Другое: Kiwi, Banana-Maçã, Mamão Formosa, Maçãs Fuji, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Quaker Oat Bran, Integralmedica Creatina, Farmasa Mantecorp Colflex Trio MSM, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. подробнее ...

1346 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Re Rufato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Re Rufato- Журнал, 29 июн 24

Оставить свой Комментарий

Re Rufato-Изменение Веса