Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina_Mos
Журнал
29 июн 24
Galina_Mos- Журнал, 29 июн 24
Параметры Пользователя Galina_Mos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2024
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2024:
2133 ккал
Жир: 46,60г | Белк: 171,86г | Углев: 276,86г.
Завтрак:
Село Зелёное Молоко 2,5%, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, METRO Топпинг Ягодный, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры Черри, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Твой Дом Кутаб с Зеленью и Сыром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Троекурово Куриное Филе Охлажденное.
Ужин:
Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный.
подробнее ...
2106 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina_Mos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю