|
Mijn nieuwe weegschaal meet een kilo meer dan de oude. Vooruit dan maar. Vrolijk (oké, nee, lichtelijk teleurgesteld) weer verder.
|
71,5 кг
Потеряно до сих пор: 0,7 кг.
Еще предстоит сделать: 7,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1980 ккал
|
Жир: 107,44г | Белк: 105,78г | Углев: 101,81г.
Завтрак: Raw Organic Food Sesamzaad, Gekookt Ei, Bio+ Karnemelk, Paranoten, Terrasana Hennepzaad, Milbona Oude Kaas, AH Avocado Eetrijp, Wasa Vezelrijk Cracker. Обед: Sauvignon Blanc, Brood, Enkhuizer Gerookte Paling. Ужин: Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Olijfolie, Dirk Cottage Cheese, AH Rucola Sla Melange, AH Paprika Mix, AH Tomaat, Courgette, Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi. Перекус/Другое: Ekoplaza Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, Raw Organic Food Lijnzaadmix Chia-Sesam, Terrasana Hennepzaad, Arla Skyr Naturel, Pecannoten, Milbona Oude Kaas, Cheetos Nibbit Rings, AH Stroopwafel Minder Suiker. подробнее ...
|
Набралось 3,0 кг за Неделю
|
 Комментария
Dat is ***! Even balen en door!🏋♀️✨️
29 июн 24 написано членом: Mirre1210
|
Oh echt balen is dat maar goed toch weer door.💐💐😘😘
29 июн 24 написано членом: Ria7057
|
Dat zie je praktisch nooit omgekeerd, dat ie minder aangeeft. 🥲
29 июн 24 написано членом: SabineS85
|
Haha, nee, dat was tenminste nog een leuke verrassing geweest. Ze gunnen me ook nooit eens wat 😅
29 июн 24 написано членом: carroR1980
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
carroR1980-Изменение Веса
|
