Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
27 янв 16
Камо- Журнал, 27 янв 16
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2016:
2430 ккал
Жир: 61,88г | Белк: 164,01г | Углев: 288,94г.
Завтрак:
Dymatize Протеин (33г), Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями, Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Сибирская Клетчатка Клетчатка, Рис Вареный, Куриное Филе.
Ужин:
Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Усиленное казеиновое желе, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, "Славянскиий" Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Колбаса диетическая.
Перекус/Другое:
Арвада Торт, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Любятово Хлебцы с Гречихой, "Славянскиий" Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Аютинский Хлеб Булочка с Маком.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю