ecce mono- Журнал, 29 июн 24

Параметры Пользователя ecce mono | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2024

99,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2024:

2322 ккал

Жир: 104,36г | Белк: 151,56г | Углев: 178,41г. Завтрак: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 滿福堡. Обед: 全聯墨西哥雞柳條, 7-11 天素地蔬-輕滷時蔬. Ужин: 全家青花椒麻雞肉拌麵. Перекус/Другое: 好市多脆蝦頰, 西北鑫鑫腸, 豆干, 小黃瓜, 貢丸, 鹌鹑蛋, 娃娃菜, Costco 烤雞大腿, 煮熟的黃秋葵, 涼拌黑木耳, 箭筍. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ecce mono-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ecce mono- Журнал, 29 июн 24

Оставить свой Комментарий

ecce mono-Изменение Веса