Re Rufato- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя Re Rufato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1908 ккал

Жир: 41,60г | Белк: 218,54г | Углев: 179,67г. Завтрак: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Café, Panco Pão 100% Integral Zero, Danone Requeijão Cremoso Light, Ovo, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Обед: Pepino (com Casca), Tomates, Tilápia, Pimentão Amarelo. Перекус/Другое: Café, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Farmasa Mantecorp Colflex Trio MSM, Integralmedica Creatina, Quaker Oat Bran, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Mamão Formosa, Ameixas, Banana-Maçã. подробнее ...

1346 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Re Rufato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Re Rufato- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

Re Rufato-Изменение Веса