ужин сегодня на 300 кл. еще на перекус в течении дня сегодня кушала финики, уж очень их люблю.
|
1348 ккал
|
Жир: 52,86г | Белк: 46,75г | Углев: 188,38г.
Завтрак: O12 Протеиновое Мороженое Фисташка, Голден Яблоко , Яблоки Гала. Обед: Жареное Яйцо, Сметана , Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кабачки Жареные, Сметана , Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. Ужин: Магнит Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик. подробнее ...
|
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|