Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
28 июн 24
jaastruthers- Журнал, 28 июн 24
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2024:
2213 ккал
Жир: 82,20г | Белк: 50,46г | Углев: 323,76г.
Завтрак:
Breakfast Best Egg & Cheese Pita Sandwich, Heinz Tomato Ketchup, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
Jelly Belly Very Cherry Snow Cone Syrup , Brach's Mott's Fruit Snacks, Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz).
Ужин:
Domino's Pizza Hand Tossed Extra Cheese Pizza, Goya Chick Peas, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Domino's Pizza Parmesan Bread Bites - 4 Pieces.
Перекус/Другое:
Hershey's Milk Chocolate Eggs, Vegobears Santa Monica Gummie Bears, Vegobears Santa Monica Gummie Bears, Truffles, Southern Grove Nuts, Seeds & Raisins Trail Mix.
подробнее ...
2042 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю