dmitrievao179- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя dmitrievao179 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

2049 ккал

Жир: 92,14г | Белк: 84,42г | Углев: 232,85г. Завтрак: Грецкие Орехи, Финик, Вареное Яйцо, Арсеньевская Ферма Молоко 6%. Обед: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Печенье Детское Банан , Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Куриный Фарш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Щи Постные . Ужин: Мёд, АТБ Скумбрия Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: АТБ Скумбрия Соленая, Макдоналдс Мёд . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmitrievao179-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmitrievao179- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

dmitrievao179-Изменение Веса