Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DelTowne521
Журнал
28 июн 24
DelTowne521- Журнал, 28 июн 24
Параметры Пользователя DelTowne521
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Didn’t gain or lose. I’ll take it haha 😂
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2024:
503 ккал
Жир: 15,57г | Белк: 13,08г | Углев: 78,34г.
Завтрак:
Simple Truth Oats & Honey Granola Clusters, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (5.3 oz), Jell-O Sugar Free Cherry, Little Debbie Mini Powdered Donuts.
Обед:
Global Brands Animal Crackers .
подробнее ...
2028 ккал
Упражнение:
Бейсбол - 10 минуты, Гольф (Ходьба) - 1 час, Плавание (Медленное) - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Катание на Роликах - 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DelTowne521-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю