Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vidinha2
Журнал
28 июн 24
vidinha2- Журнал, 28 июн 24
Параметры Пользователя vidinha2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2024:
1272 ккал
Жир: 42,63г | Белк: 56,61г | Углев: 175,67г.
Завтрак:
Café, Peras.
Обед:
Legumes Cozidos, Contra-filé Grelhado, Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Espaguete.
Ужин:
Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Açúcar, Leite (Leite Integral), Abacate, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada.
Перекус/Другое:
Laranja Lima.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vidinha2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю