katyakorobeinikova15- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя katyakorobeinikova15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024

74,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1218 ккал

Жир: 38,58г | Белк: 62,62г | Углев: 159,76г. Завтрак: Клубника, Легкое Меню Хлеб Купеческий Бездрожжевой, Белорусские Рецепты Бастурма, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Пассим . Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Белорусские Рецепты Бастурма, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Подсолнечное Масло, Barilla Отварные Макароны , Клубника. Ужин: Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyakorobeinikova15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyakorobeinikova15- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

katyakorobeinikova15-Изменение Веса