patriciia_ferreiraa- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя patriciia_ferreiraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024

89 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1583 ккал

Жир: 47,02г | Белк: 79,32г | Углев: 174,57г. Завтрак: Mercadona Pudim Proteico Chocolate, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Pão Bijou. Обед: Mercadona Atum Posta Ao Natural, Continente Farfalle, Ovo. Ужин: Vinho Rosé, Almôndegas de Carne de Vaca, Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Gelcampo Puré de Batata. Перекус/Другое: Pingo Doce Bolacha Maria sem Açúcar, Gresso Leite Meio Gordo. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciia_ferreiraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciia_ferreiraa- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

patriciia_ferreiraa-Изменение Веса