Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khelig
Журнал
27 янв 16
khelig- Журнал, 27 янв 16
Параметры Пользователя khelig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2016:
2226 ккал
Жир: 91,15г | Белк: 125,63г | Углев: 238,54г.
Завтрак:
Лента Шпроты в Масле, Prime Star Рис с Овощами, Майонез, Кетчуп, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Колбаса Краковская, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Каша Пшенная, Творог (Обезжиренный), Груши, Курица Вареная, Компот.
Ужин:
Листья Салата, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Грецкие Орехи, Мёд, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Биокор Шрот Расторопши, Кефир 1%, Изюм (без Косточек), Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khelig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю