Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
28 июн 24
Оленька6891- Журнал, 28 июн 24
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2024:
1557 ккал
Жир: 57,29г | Белк: 101,31г | Углев: 159,50г.
Завтрак:
Помидоры, Светаево Лёгкий Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Черемушки Хлеб Зерновик, Магнит Банан, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка по-Французски***, Булгур (Вареный), Delibon Milk Snack.
Ужин:
Черемушки Хлеб Зерновик , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Delibon Зефир, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий.
Перекус/Другое:
Пятерочка Персик, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Светаево Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю