Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
28 июн 24
Елена Сладкоежкина- Журнал, 28 июн 24
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024
54 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2024:
1684 ккал
Жир: 99,28г | Белк: 74,34г | Углев: 125,27г.
Завтрак:
Финик, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная , Милград Сыр Творожный Итальянские Травы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе.
Обед:
Сметана 15%, Каравай Хлеб Черный, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Жареные Орехи Смешанные, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Велком Колбаса Брауншвейгская, Вареное Яйцо, Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю