lsbarb- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя lsbarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

310kcal nesse almoção

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1213 ккал

Жир: 40,88г | Белк: 86,04г | Углев: 128,53г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Pilão Café, Lacta Chocolate Shot Amendoim, Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos. Обед: Pepino (com Casca), Karui Gergelim Preto, Vitao Semente de Linhaça Dourada, Maçã, Camil Arroz Branco Cozido, Tomates, Swift Carne Moída de Patinho , Couve Manteiga Crua. Ужин: Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Light. Перекус/Другое: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pepino (com Casca), Lacta Shot Branco, Ovo (Inteiro), Melancia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Prata, Pullman Pão Integral Original. подробнее ...

2713 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

81 Сторонников Поддержка

Комментария

Que prato lindo, parece realmente estar uma delícia

27 июн 24 написано членом: leticiacvp20


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lsbarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lsbarb- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

lsbarb-Изменение Веса