Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Виктлрия
Журнал
27 июн 24
Виктлрия- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя Виктлрия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
675 ккал
Жир: 27,31г | Белк: 41,26г | Углев: 62,82г.
Завтрак:
Овсяная Крупа, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сыр Сулугуни, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Картофель Отварной, Куриные Котлеты с Кабачком.
Ужин:
Creative Kitchen Суп-Пюре Грибной, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая.
подробнее ...
2136 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Кардио - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Виктлрия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю