Anna Andreewna- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

27.06. 1350ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1441 ккал

Жир: 56,83г | Белк: 79,30г | Углев: 163,83г. Завтрак: Сырники, Жареное Яйцо. Обед: Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Котлеты куриные, Гречка Отварная, Огурец. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец, Котлеты куриные. Перекус/Другое: Абрикос, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 20 минуты, Секс - 20 минуты, Отдыхать - 2 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Зарядка - 40 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса