Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raiele.raiodesol
Журнал
27 июн 24
raiele.raiodesol- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя raiele.raiodesol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
884 ккал
Жир: 35,11г | Белк: 43,65г | Углев: 103,11г.
Обед:
Tomates, Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Cebola Crua, Sadia Deline.
Ужин:
Presunto de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Rose Pão Pão Integral Banana e Canela.
Перекус/Другое:
Dori Amendoim Torrado e Salgado, Sopa de Legumes com Macarrão.
подробнее ...
2451 ккал
Упражнение:
Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raiele.raiodesol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю