Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maiara Laxe
Журнал
27 июн 24
Maiara Laxe- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя Maiara Laxe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
1084 ккал
Жир: 30,95г | Белк: 55,79г | Углев: 122,34г.
Обед:
Tambaú Bananada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Dona Benta Bolo de Chocolate, Alface Americana, Crepioca, Tirolez Creme de Ricota, Brasfrut Polpa de Morango.
Перекус/Другое:
Leão Chá Mate Natural, Alface Americana, Président Creme de Ricota, Extra Pão Francês .
подробнее ...
2662 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 30 минуты, Степпер - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maiara Laxe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю