Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flaviampavan
Журнал
27 июн 24
flaviampavan- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя flaviampavan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
❣️
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
1221 ккал
Жир: 34,49г | Белк: 70,35г | Углев: 159,42г.
Завтрак:
Crepioca com ricota.
Обед:
Filippo Berio Olive Pesto, Abobrinha, Kibe, LAR Batata Asterix, Azeite de Oliva Extra-Virgem.
Ужин:
Pizza de pão sírio.
Перекус/Другое:
Galak Chocolate Branco, Whey com banana, Mangas.
подробнее ...
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
Flávia do céu!!! É abobrinha recheada ? Me conta como você fez 🙏
27 июн 24 написано членом:
Hilda_brito
Simm, eu recheei todas elas com 5g de molho pesto. É bem simples 😅 fatiei elas bem fininhas, aí selei elas na frigideira só com um pouco de azeite, enrolei elas nesse formato e coloquei o pesto. Para ficar melhor eu fiz uns tomates cereja assados na airfryer e assei uns 2 min elas assim na airfryer por cima dos tomates já prontos
28 июн 24 написано членом:
flaviampavan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flaviampavan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю