Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olyagelyte
Журнал
27 июн 24
olyagelyte- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя olyagelyte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
1118 ккал
Жир: 35,88г | Белк: 69,28г | Углев: 140,35г.
Завтрак:
Мясновъ Колбаса Салями из Индейки, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Мясная Ферма Рулет Филейный, Мясновъ Батон (Нарезка), Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Обед:
Болгарский Перец, Мясновъ Котлетки Мясновъ из Свинины с Филе Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Салат из Капусты, Минтай в Кляре.
Перекус/Другое:
Сливы, Абрикосы, Черешня.
подробнее ...
2189 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olyagelyte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю