JovialJ- Журнал, 26 янв 16

Параметры Пользователя JovialJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2016

84,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2016:

845 ккал

Жир: 43,41г | Белк: 36,48г | Углев: 85,45г. Завтрак: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Ужин: Olive Oil, Roasted Potato, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Tomato Soup. Перекус/Другое: Chicken or Turkey Salad. подробнее ...

3118 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Просмотр Телевизора - 10 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JovialJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JovialJ- Журнал, 26 янв 16

Оставить свой Комментарий

JovialJ-Изменение Веса