Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_moreira
Журнал
27 июн 24
Natasha_moreira- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя Natasha_moreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024
90 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
1302 ккал
Жир: 42,42г | Белк: 77,63г | Углев: 149,19г.
Завтрак:
Padaria Pão de Milho, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Italac Leite Integral, Matte Leão Chá, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado.
Обед:
Italac Leite Integral, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pilão Café, Padaria Pão de Milho.
Ужин:
Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Natural Life Granola Banana e Canela, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Natasha_moreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю