p$m- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1014 ккал

Жир: 51,66г | Белк: 43,82г | Углев: 94,65г. Завтрак: Great Value Frozen Mixed Berries, Sun Tropics Passion Orange Guava Juice. Обед: Coffee with Cream and Sugar. Ужин: Hormel Spam Classic, Red Sweet Pepper, Tyson Foods Buffalo Style Bites. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса