Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenjabba
Журнал
27 июн 24
jenjabba- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя jenjabba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've got a maintenance update and thoughts coming soon... it's about how I'm going to increase my metabolism and v maintain. 😃 Time to walk da dog 🐕 I had one corona light last night. i think part of this drop was water. If it's real weight loss, I've lost a WHOLE POUND this month 🤣 I'll take it.
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
51,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
880 ккал
Жир: 69,61г | Белк: 53,02г | Углев: 14,06г.
Завтрак:
Peanuts, Hellmann's Light Mayonnaise, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Butter , Rao's Homemade Pizza Sauce, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Kroger Pork Rinds.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
You have done an amazing job! You look awesome!
27 июн 24 написано членом:
-MorticiaAddams
I’m at the same point, psychologically. If I lose just a pound a month, that’s good enough for me. Heck, if I lose only half a pound a month, I’ll take it. I just don’t want to gain. The remaining pounds to lose can come off as slowly as possible.
27 июн 24 написано членом:
Agnes Z
Agnes 🤣 exactly 💯 If we aren't gaining we are winning! I looked back at June last year and I didn't lose any weight that month either. My birthday is in June and I had cake and a canoli. So, I'm happy not gaining.
27 июн 24 написано членом:
jenjabba
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenjabba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю