Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
27 июн 24
Plan2024- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
1809 ккал
Жир: 67,87г | Белк: 56,32г | Углев: 244,33г.
Завтрак:
Stardrink Iso Light, Kaffee, Tomaten, Lauchzwiebeln.
Обед:
Weintrauben, Zucchini, Milfina Butter, Combino Arrabiata, Lauchzwiebeln, Basmati-Reis, Milram Pizza Liebe Gouda & Mozzarella, Parmesan (Gerieben).
Ужин:
Wassermelone, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Tomaten, Olivenöl, Weizenbrötchen, Sockeye Geräucherter Wildlachs , Dairygold Streichzart Gesalzen, Erdbeermarmelade, Sesambrötchen.
Перекус/Другое:
Dickmann's Schokokuss, Clarky's Knabber Snack.
подробнее ...
268 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю