Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
27 июн 24
Мария07111981- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера тренировка
потом была ещё на похоронах
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
3162 ккал
Жир: 137,71г | Белк: 123,86г | Углев: 359,29г.
Завтрак:
Огурец, Резной Палисад Творог 5%, Яйцо Куриное, Макфа Мука, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Морковь, Макси Пирог с Яйцом, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Филе Индейки, Олейна Масло Растительное, Морковь, Лук, Капуста, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Яблоки, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад, Epica Творожок Малина-Маскарпоне, Миндаль Миндаль, Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю