irenasuper- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя irenasuper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

2201 ккал

Жир: 74,61г | Белк: 121,55г | Углев: 271,61г. Завтрак: Абрикос, Черешня, Молоко (2% Обезжиренное), Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Обед: Абрикос, Черешня, Сушеное Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сметана 10%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Булгур. Ужин: Ашан Шампиньоны, Помидоры, Мир Сладостей Востока Халва Пашмак Хлопковая Конфета, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Баклажан, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Яйцо Куриное. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irenasuper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irenasuper- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

irenasuper-Изменение Веса