chu_vi- Журнал, 27 июн 24

Доброе утро всем ☀️
Завтрак на 229 ккал: яичница с помидорами, болгарский перец, хлебцы с творожным сыром и кофе на б/л молоке 🍳☕️

---

918 ккал

Жир: 50,35г | Белк: 48,74г | Углев: 57,33г.   Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр. Обед: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Нектарины. Ужин: Сыр Российский, Макароны Отварные, Картошка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макси Филе Куриное Жареное в Кляре. подробнее ...