Helga_0204- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя Helga_0204 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак))Кофе обязательно)

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1518 ккал

Жир: 72,30г | Белк: 108,39г | Углев: 116,77г. Завтрак: Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Авокадо Авокадо, Вода, Leaftogo Коллаген, Свежее Завтра Сливки 34%, Кофе. Обед: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Капуста Белокочанная, Мистраль Чечевица Красная, Говядина Отварная. Ужин: Шампиньоны Жареные, Яйцо, Сыр Российский, Помидоры, Куриный Фарш. Перекус/Другое: Простоквашино Греческий Йогурт, Малина, Клубника. подробнее ...

5706 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga_0204-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga_0204- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

Helga_0204-Изменение Веса