Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
birdinsky
Журнал
26 янв 16
birdinsky- Журнал, 26 янв 16
Параметры Пользователя birdinsky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2016
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2016:
1393 ккал
Жир: 40,20г | Белк: 117,13г | Углев: 141,40г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 1,5%, Окей Груша Конференс, Ясно Солнышко Овсяная Каша.
Обед:
Окей Макаронные Изделия, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Яйцо.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Йогурт Классический 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Danone Питьевой Йогурт Традиционный, Мандарины, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Шарлиз Зефир Бело-Розовый.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
birdinsky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю