adrianaquev83- Журнал, 26 июн 24

pão fit feito de milharina(1 xicara) ,ovo(1),sal(uma pitada),frrmento+uma colher de chá),uma colher de oleo(uma colher de sopa)forno microondas na forma de ovo por dois minutos.

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1241 ккал

Жир: 50,42г | Белк: 60,46г | Углев: 135,94г.   Завтрак: Dicel Açúcar Mascavo, Tapioca com Manteiga, Ovo Frito. Обед: Caldo de Peixe, Peixe, Arroz Integral. Ужин: Azeite de Oliva, Hortifruti Mandioca Cozida, Banana Prata, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Pão de Mistura. подробнее ...