Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Re Rufato
Журнал
26 июн 24
Re Rufato- Журнал, 26 июн 24
Параметры Пользователя Re Rufato
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2024:
1751 ккал
Жир: 45,22г | Белк: 153,38г | Углев: 193,86г.
Завтрак:
Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Danone Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Ovo, Panco Pão 100% Integral Zero, Café.
Обед:
Alcatra com Maminha Bovina Alcatra com Maminha Bife, Pepino (com Casca), Tomates, Pimentão Amarelo, Prato Fino Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café, Integralmedica Creatina, Farmasa Mantecorp Colflex Trio MSM, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Quaker Oat Bran, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Mamão Formosa, Kiwi, Maçãs Fuji.
подробнее ...
1346 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Re Rufato-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю