Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
26 июн 24
Puffywuffy- Журнал, 26 июн 24
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024
139,2 кг
Потеряно до сих пор:
73,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2024:
2217 ккал
Жир: 63,06г | Белк: 81,67г | Углев: 347,80г.
Завтрак:
Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee.
Обед:
Blue Bonnet Butter, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Parmesan Cheese (Shredded) , Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Birds Eye Teriyaki Stir-fry Vegetables, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Mushrooms , Great Value Pepper & Onion Blend, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) .
Ужин:
Blue Bonnet Butter, Parmesan Cheese (Shredded) , Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Birds Eye Teriyaki Stir-fry Vegetables, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Mushrooms , Great Value Pepper & Onion Blend, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) .
Перекус/Другое:
Peach, Peach.
подробнее ...
3760 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 7 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа и 54 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 24 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю