Byurchenko- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя Byurchenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

97,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

1500 ккал

Жир: 45,57г | Белк: 123,87г | Углев: 152,10г. Завтрак: Zbregov Молоко, Optimum Nutrition (Gold Standart Whey / Vanila Ice Crem) Протеин, Малина. Обед: Приготовленная Зеленая Капуста, Лук, Куриная Печень. Ужин: Bio Баланс Кефир, Малина, Милочка Творог 15%, Вареники с Вишней. Перекус/Другое: Ветчина Куриная, Zbregov Молоко. подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Byurchenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Byurchenko- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

Byurchenko-Изменение Веса