Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
25 июн 24
Lilac1965- Журнал, 25 июн 24
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2024:
1405 ккал
Жир: 45,14г | Белк: 38,87г | Углев: 171,76г.
Завтрак:
Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cadbury Starbar, Beetroot, Waitrose Parmentier Potatoes, Cauliflower Cheese, Sliced Ham.
Ужин:
Thatchers Cider, Tesco Beef & Onion Crisps, Innocent Strawberries & Bananas Smoothie.
Перекус/Другое:
Pink Lady Apples, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
4534 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Sleeping - 10 часа, Стирка Белья - 2 часа, Apple Health - 0 минуты, Принятие Душа - 1 час, Вождение - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю