Delegada13- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя Delegada13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

64,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

1741 ккал

Жир: 71,59г | Белк: 123,46г | Углев: 153,02г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Ovo. Обед: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Alface Americana, Biju Arroz 8 Grãos Integrais, Abobrinha Italiana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Limão. Ужин: Cassini Biscoito de Polvilho, Soldiers Nutrition Whey Protein Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, AdeS Leite de Coco, Ovo. Перекус/Другое: Maçãs Fuji, Ovo Cozido. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Delegada13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Delegada13- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

Delegada13-Изменение Веса