pamelacristina2709- Журнал, 25 июн 24

Параметры Пользователя pamelacristina2709 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2024:

1349 ккал

Жир: 57,98г | Белк: 76,81г | Углев: 132,66г. Обед: Bife de Carne de Vaca, Pepino Japonês, Tomates, Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Itambé Leite Desnatado em Pó , Café, Tomates Cereja, Tirol Requeijao Light, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Перекус/Другое: Melão Amarelo. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

2 ovos mexidos 1 fatia de mussarela 1 colher requeijão light tomate café sem açúcar leite e pó desnatado.

25 июн 24 написано членом: pamelacristina2709


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pamelacristina2709-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pamelacristina2709- Журнал, 25 июн 24

Оставить свой Комментарий

pamelacristina2709-Изменение Веса