Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verónika Raydok-Halen
Журнал
25 июн 24
Verónika Raydok-Halen- Журнал, 25 июн 24
Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин: два яйца с ветчиной из индейки, огурец
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2024:
1415 ккал
Жир: 50,98г | Белк: 92,99г | Углев: 143,47г.
Завтрак:
KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой, Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Индилайт Сосиски Лайт, Яндекс Лавка Блин с Копченой Индейкой и Сыром, Яндекс Лавка Чикен Тикка Тандури.
Обед:
Суши Маркет Соевый Соус, Щедрые Хлебцы Ржаные, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Знак Качества Горбуша Натуральная.
Ужин:
Яйцо, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ёбатон Печенье Манго Банан.
подробнее ...
2919 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час и 23 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Работа - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 19 минуты, Спать - 5 часа и 18 минуты.
подробнее ...
42 Сторонников
Поддержка
Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю