Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
25 июн 24
Puffywuffy- Журнал, 25 июн 24
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024
140,2 кг
Потеряно до сих пор:
72,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2024:
1475 ккал
Жир: 20,69г | Белк: 101,73г | Углев: 228,32г.
Завтрак:
Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Apples .
Обед:
Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Waffle House Sliced Tomatoes, Sweet Onions , Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Birds Eye Teriyaki Stir-fry Vegetables.
Ужин:
Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sweet Onions , Waffle House Sliced Tomatoes, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Birds Eye Teriyaki Stir-fry Vegetables.
Перекус/Другое:
Apples .
подробнее ...
3733 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 7 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 19 минуты, Отдыхать - 16 часа и 22 минуты, Спать - 7 часа и 12 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю