Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bienhecho
Журнал
25 июн 24
bienhecho- Журнал, 25 июн 24
Параметры Пользователя bienhecho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2024:
1795 ккал
Жир: 61,52г | Белк: 132,08г | Углев: 180,71г.
Завтрак:
Huevos Roig Clara de Huevo Pasteurizada, Hacendado Arándanos Congelados, HSN Sports Proteína de Soja Aislada (sin Sabor), Kiwi.
Обед:
Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Hacendado Maíz Dulce, Espinacas, Hacendado Macarrones, Calabaza, Aceitunas Negras.
Ужин:
Aceite de Oliva, Hacendado Filete de Pavo Adobado , La Hacienda Patata Entera Cocida.
Перекус/Другое:
Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Zumo de Manzana, Melocotones, Manzana.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bienhecho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю