Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gabriel Webber
Журнал
25 июн 24
Gabriel Webber- Журнал, 25 июн 24
Параметры Пользователя Gabriel Webber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia galera do pão com ovo!
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2024:
1631 ккал
Жир: 33,19г | Белк: 130,60г | Углев: 202,83г.
Завтрак:
Elegê Leite em Pó Integral, Ovo Frito, Farias Pão de Forma, Elegê Requeijão Cremoso Light, Melitta Café sem Açúcar.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Rúcula, Alface, Carne de Porco Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Camil Proteína de Soja Texturizada, Repolho-Roxo, Batata Inglesa Assada, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Alhos-Poró, Cebolas, Beterraba Cozida.
Перекус/Другое:
Leader Nutrition Creatina Micronizada, Psyllium, Banana Prata, Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Batavo Iogurte Pense Zero Batido.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gabriel Webber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю