minislonik- Журнал, 25 июн 24

Параметры Пользователя minislonik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2024:

1354 ккал

Жир: 44,25г | Белк: 102,14г | Углев: 146,13г. Завтрак: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Обед: Яблоко Зеленое, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриное Филе Малое, Мистраль Гречневая Крупа. Ужин: Шпинат, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Петелинка Куриное Филе Малое, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, Штурвал Риет из Тунца Сливочный, Грецкие Орехи, Банан. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minislonik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minislonik- Журнал, 25 июн 24

Оставить свой Комментарий

minislonik-Изменение Веса