Yunita lauw- Журнал, 26 янв 16

Параметры Пользователя Yunita lauw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2016

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2016:

1170 ккал

Жир: 22,46г | Белк: 46,44г | Углев: 200,81г. Завтрак: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Обед: Sambal dari Buah-buahan, Belut, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Ужин: Brownies Rendah Lemak, Sambal dari Buah-buahan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. подробнее ...

1342 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yunita lauw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yunita lauw- Журнал, 26 янв 16

Оставить свой Комментарий

Yunita lauw-Изменение Веса