Emiliano Ferrari- Журнал, 25 июн 24

Параметры Пользователя Emiliano Ferrari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024

68,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2024:

2173 ккал

Жир: 48,36г | Белк: 170,88г | Углев: 242,58г. Завтрак: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Eurospin Mandorle Sgusciate. Обед: Orogel Leggerezza Contorno Più, Danone Hipro Vaniglia, Petto di Pollo, Carne, Conad Gallette di Mais Biologiche, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte. Ужин: Myprotein Omega 3, Conad Gallette di Mais Biologiche, Danone Hipro Vaniglia, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Findus Delizie d'amare Merluzzo Grigliato in Salsa al Pomodoro e Basilico. Перекус/Другое: Eurospin Biscotti Petit, Kellogg's Rice Krispies, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Loving Gocce di Cioccolato, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emiliano Ferrari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emiliano Ferrari- Журнал, 25 июн 24

Оставить свой Комментарий

Emiliano Ferrari-Изменение Веса