Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenchik.87.st
Журнал
25 июн 24
lenchik.87.st- Журнал, 25 июн 24
Параметры Пользователя lenchik.87.st
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2024:
1135 ккал
Жир: 40,83г | Белк: 82,54г | Углев: 110,62г.
Завтрак:
Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Монастырский, Кофе, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Пп запеканка с маком, Рис Вареный, Черешня, Курица в Сметане.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Просто Творог Обезжиренный 1,8%, Черешня.
Перекус/Другое:
Черешня, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%.
подробнее ...
1639 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenchik.87.st-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю