nancy ya- Журнал, 25 июн 24

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

82,5/66,5/88
84/52,5

54,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2024:

2168 ккал

Жир: 36,76г | Белк: 139,17г | Углев: 312,05г. Завтрак: Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Куриная Грудка Отварная, Селяночка Хлеб Дарницкий, Помидоры. Обед: Магнит Банан, Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Очаковский Квас, Редис, Огурец (с Кожурой), Любятово Хлебцы с Отрубями, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Черника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Помидоры. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 25 июн 24

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса