Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frantras
Журнал
24 июн 24
frantras- Журнал, 24 июн 24
Параметры Пользователя frantras
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2024:
1791 ккал
Жир: 117,31г | Белк: 91,08г | Углев: 108,71г.
Обед:
Meijer Fried Eggs, Johnsonville Beef Brats.
Ужин:
Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Kale (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg.
Перекус/Другое:
Red Delicious Apples, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Ice Cream, Peach.
подробнее ...
817 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frantras-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю